发病时间：不清楚
小孩感冒咳嗽吃什么水果好
补充说明：小孩感冒咳嗽吃什么水果好
a******W 2021-08-29 22:06
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩感冒咳嗽可以吃梨、柿子、枇杷、苹果、橙子等水果，这些水果含有丰富的水分和维生素，有利于缓解症状。但需要注意的是，虽然这些水果对身体有益，但并不能直接治疗感冒和咳嗽，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效，因为梨性凉、味甘，归肺经，能够起到清热化痰的作用。咳嗽期间适当吃梨可以缓解咽喉部不适症状。但不宜空腹食用，以免引起胃肠道不适。
2.柿子
柿子中含有丰富的果胶及鞣酸等成分，可吸附细菌或病毒产生的毒素，从而达到辅助治疗的目的。适量食用有助于改善病情状态。注意不可过量食用，否则可能会加重肠胃负担。
3.枇杷
枇杷含有苦杏仁甙类物质，能刺激消化腺分泌，增进食欲，帮助消化吸收。对于感冒引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。但是对枇杷过敏的小孩应避免食用。
4.苹果
苹果富含维生素C，该元素参与机体多种氧化还原反应，促进铁的吸收，提高免疫力，进而辅助对抗感染。补充维生素C有利于加速身体恢复健康状态。但在食用前需彻底清洗以减少农药残留。
5.橙子
橙子富含维生素C和抗氧化剂，这些营养素可以帮助增强免疫系统功能，抵抗病原体入侵。增加维生素C摄入量可能间接地降低呼吸道感染风险。但高尿酸血症患者不宜过多食用。
饮食方面建议患儿平时要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、芹菜、油麦菜等，还要多喝水，保持充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
2024-03-07 03:07
举报向医生提问
