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多梦但不失眠是病吗
补充说明:多梦但不失眠是病吗
a******W 2021-08-30 17:18
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医生回答(1)
多梦但不失眠可能是某些疾病的征兆,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
多梦但不失眠可能与神经衰弱、焦虑症等疾病有关。这些疾病会导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而引起睡眠障碍。
多梦但不失眠也可能与睡前过度使用电子产品或精神压力过大导致的植物神经功能紊乱有关。
针对多梦但不失眠的症状,患者应保持良好的生活习惯,避免睡前摄入刺激性食物和饮品,并通过放松训练缓解心理压力。
2024-02-22 15:26
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