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喝玫瑰花茶会便秘吗
补充说明：喝玫瑰花茶会便秘吗
2021-08-29 17:19
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
喝玫瑰花茶是否会便秘，需要根据具体情况进行分析。
玫瑰花茶是使用玫瑰鲜花制作而成的茶饮，玫瑰花茶中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，适量饮用可以补充身体所需的营养物质。如果玫瑰花茶的饮用量比较少，一般不会对胃肠道造成刺激，也不会出现便秘的情况。但如果饮用玫瑰花茶的量比较大，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹痛、腹胀、便秘等症状。
建议在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如火龙果、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如肥肉、辣椒等。另外，建议日常要适当运动，可以帮助胃肠蠕动，促进消化。
2021-12-14 11:01
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