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小产后多久可以运动减肥
补充说明:小产后多久可以运动减肥
a******W 2021-08-31 16:36
小产 减肥 产后 阿仑膦酸钠 腹肌
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。
提问
顺产后6~8周才能够选择运动减肥。顺产后2~3阿仑膦酸钠以开始下床运动,产后2星期以内便能够开始做柔软运动、伸展运动,产后6~8周便可以开始做腹肌运动。
2021-08-31 18:05
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