发病时间：不清楚
大枣枸杞山楂泡水喝有什么好处
补充说明：大枣枸杞山楂泡水喝有什么好处
a******W 2021-09-01 15:20
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大枣枸杞山楂泡水喝的好处一般有补充营养、健脾开胃、辅助降血糖、补气养血、增强食欲等。
1、补充营养
大枣枸杞山楂泡水喝营养价值比较高，其中大枣含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁等营养成分，枸杞含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，山楂含有碳水化合物、维生素C、胡萝卜素、山楂酸、枸杞多糖等营养成分。适量饮用大枣枸杞山楂泡水，可以为身体补充所需要的营养，维持身体营养均衡。
2、健脾开胃
大枣枸杞山楂泡水喝还具有健脾开胃的功效，可以促进食物的消化与吸收，在一定程度上改善消化不良的情况。
3、辅助降血糖
大枣枸杞山楂泡水中的大枣含有丰富的维生素C，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降血糖的效果。如果存在血糖高的患者，可以适当饮用大枣枸杞山楂泡水，在一定程度上可以达到辅助治疗的目的。
4、补气养血
大枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，山楂具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，三者一起泡水喝，可以起到补气养血的作用，适合气血不足、肝肾亏虚的人群饮用。
5、增强食欲
大枣枸杞山楂泡水喝还具有增强食欲的功效，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以达到增强食欲的效果，适合食欲不振的人群饮用。
但需要注意的是，大枣枸杞山楂泡水喝虽然有一定的好处，但不宜过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-01 18:06
举报向医生提问
