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小儿感冒吃什么水果好
补充说明：小儿感冒吃什么水果好
2021-08-20 10:20
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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
提问
小儿感冒可以适当吃苹果、香蕉、梨等水果，但是需要控制食用的量，避免过量食用。
1、苹果
苹果含有丰富的维生素C、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够加速新陈代谢，增强人体的免疫力。
2、香蕉
香蕉的含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钾元素等营养成分，适当食用能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够起到润肠通便的效果，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、雪梨
雪梨含有丰富的维生素、苹果酸、柠檬酸等成分，适当食用能够起到止咳化痰的效果，也能够促进消化道的蠕动，有利于病情恢复。
除此之外，也可以适当吃菠萝、猕猴桃等水果，但是需要严格控制食用的量，避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担。如果患者出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。
2021-08-26 17:32
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