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孕妇可以吃无花果吗吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃无花果吗吗

补充说明:孕妇可以吃无花果吗吗

a******W 2021-09-02 18:12

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用无花果。
无花果中含有丰富的膳食纤维、多种氨基酸及微量元素等营养物质,有助于促进胃肠蠕动,缓解孕期便秘症状。同时,其含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分还有助于提高食欲,减轻妊娠期食欲减退的情况。
如果孕妇对无花果过敏,则不可以食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕妇平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食或过度节食,以保证自身健康和胎儿发育所需的各种营养素。

2024-02-19 23:47

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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