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秋季养肺吃什么食物
补充说明：秋季养肺吃什么食物
2021-09-02 18:12
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潘晓杰 副主任医师 贵阳市第二人民医院 三甲
擅长：呼吸系统常见病、多发病及危重症的诊治
提问
秋季养肺可以吃藕和山药以及黄瓜等食物。秋季由于气候寒冷干燥，容易出现干咳和少痰等呼吸道症状，称为秋季干燥，秋燥与秋气相对应，易引起反复干咳口干和喉咙干甚至大便干燥。因此秋季补肺时，一定要注意补水，以达到润肺和减燥以及减少呼吸道失水的效果，补肺食品主要包括莲藕和山药黄瓜冬瓜丝瓜，梨和萝卜以及银耳等食品。
2022-05-16 17:35
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