发病时间：不清楚
苏打水饮料喝了有什么好处
补充说明：苏打水饮料喝了有什么好处
a******W 2021-09-02 22:24
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
饮用苏打水饮料有助于碱化尿液、缓解消化不良症状，适量饮用黑咖啡有助于提高代谢、绿茶具有抗氧化功效，酸奶含有益生菌对维持肠道健康有益，燕麦富含膳食纤维可促进消化。需要强调的是，这些食物并没有直接治疗疾病的作用，若存在健康问题，建议咨询医生或营养师的意见。
1.苏打水饮料
苏打水饮料是一种碳酸氢钠溶液，可以中和体内的酸性物质，有助于改善新陈代谢。适量饮用苏打水饮料还可以促进尿液排出，缓解疲劳症状。
2.黑咖啡
黑咖啡中含有一定的咖啡因成分，能够起到提神醒脑的作用。适当摄入黑咖啡可增强注意力、提高工作效率。长期过量可能导致依赖性和睡眠障碍。
3.绿茶
绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化剂，具有清除自由基的功效。经常饮用绿茶对预防心血管疾病有益。但胃溃疡患者不宜过多饮用以免加重病情。
4.酸奶
酸奶富含乳酸菌，能抑制肠道内有害细菌的增长，调节肠胃功能。长期坚持喝酸奶有利于维护肠道健康。但是糖尿病患者不建议空腹时大量食用。
5.燕麦
燕麦含有膳食纤维，其吸水性强，在肠道内形成胶质薄膜，减缓食物通过消化道的速度，延长排便间隔时间。燕麦中的β葡聚糖作为一种非致敏性免疫增强剂，可刺激巨噬细胞活化，增强机体免疫力。但是要避免一次性吃太多，否则可能会引起消化不良的情况发生。
上述提及的所有饮品均需要控制摄入量，尤其是对于存在相关病症的人群而言，应遵医嘱进行饮食管理。
2024-01-28 00:22
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
枸橼酸铋钾胶囊
胃溃疡、十二指肠溃疡及红斑渗出性胃炎、糜烂性胃炎。
