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奶水少还溢奶怎么办
补充说明：奶水少还溢奶怎么办
a******W 2021-09-03 16:56
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
奶水少还溢奶可以考虑饮食调整、中药调理、针灸催乳、乳房按摩、中药外敷等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议咨询专业医生或乳腺科医师。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质及营养丰富的食物摄入量来改善母乳分泌不足的情况。补充必要的营养素有助于促进乳腺组织生长发育以及提高泌乳能力；此外，适当调整饮食结构还有助于缓解因营养不良导致的溢奶现象。
2.中药调理
选用具有催乳功效的中药材如黄芪、当归等配制成药膳或汤剂供产妇日常食用。这些药材能够调节内分泌失调状态并促进血液循环从而辅助改善产奶量低下的问题；对于存在轻度溢奶现象也有一定改善作用。
3.针灸催乳
选择特定穴位进行电针刺激或者艾灸，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。中医认为通过刺激穴位可以调节体内气血平衡，进而影响到乳腺组织的功能活动状态；因此，此方法可用于改善产后缺乳及轻微溢乳等问题。
4.乳房按摩
每天固定时间段对两侧乳房进行旋转式按摩，从外围向乳头方向逐渐加大力度。此做法有利于促进局部血液循环和淋巴回流，从而辅助提升产奶量并减少溢出量；同时还能帮助排除可能存在的堵塞物。
5.中药外敷
将适量草本植物粉末与温开水调成糊状后均匀涂抹于双侧乳房表面，并辅以热毛巾外敷。传统医学认为此类天然植物提取物可起到舒缓胀满感、增强泌乳反应的作用；此外，局部升温也能起到类似效果。
哺乳期女性应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以免影响乳汁分泌。若上述措施无效或病情有其他变化，建议及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-11 21:22
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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