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12岁小孩黑眼圈很重怎么办

发病时间:不清楚

12岁小孩黑眼圈很重怎么办

补充说明:12岁小孩黑眼圈很重怎么办

a******W 2021-09-03 16:56

小孩 黑眼圈 睡眠 疲劳 眼袋 皮肤 茯苓 白术 脾胃虚弱 维生素C 体重增加 维生素K 色素沉着 眼睛

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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

12岁小孩黑眼圈很重可以考虑生活方式调整、眼部按摩、中药调理、营养补充、眼部护理产品等方法来改善。如果症状持续或加剧,应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
建议孩子保持规律作息,保证充足睡眠时间,通常为每天8-9小时。充足的睡眠有助于缓解疲劳、改善血液循环,从而减轻黑眼圈的症状。
2.眼部按摩
家长可顺时针轻柔地按摩孩子的上下眼睑及眼周肌肤,每日2次,每次5分钟。通过促进局部血液循环来减少眼袋和黑眼圈;但需注意手法要轻柔,以免对娇嫩的眼部皮肤造成损伤。
3.中药调理
可遵医嘱使用茯苓、白术等中药材泡水饮用或者煎煮服用。这些药材具有健脾祛湿的功效,对于因脾胃虚弱导致的黑眼圈有一定的改善作用。
4.营养补充
适当增加富含维生素C、铁质及蛋白质的食物摄入量,如新鲜水果、红肉等。上述物质有助于增强机体免疫力、促进新陈代谢,从而辅助淡化黑眼圈。但须注意均衡饮食,避免过量食用高脂肪食物以防体重增加。
5.眼部护理产品
选用含有维生素K、透明质酸等成分的眼霜,在早晚洁面后涂抹于眼周区域。这些活性成分有助于舒缓眼部肌肤并减少色素沉着。选择适合儿童使用且经临床验证有效的产品是必要的。
此外,应注意避免过度用眼,例如长时间盯着电子屏幕或书籍,这可能会加重眼睛疲劳和黑眼圈的问题。适当的户外活动和定期的体育锻炼可以帮助提高血液循环,也有助于改善黑眼圈的情况。

2024-01-22 00:09

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疾病百科

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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