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怀孕可以喝黑豆水吗
补充说明：怀孕可以喝黑豆水吗
a******W 2021-09-04 23:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量喝黑豆水。
怀孕期间，由于体内激素水平的变化，会导致胃肠蠕动减慢，从而引起便秘的情况发生。而黑豆水中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，进而起到预防以及缓解便秘的作用。
如果孕妇对黑豆过敏，则不建议饮用黑豆水，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡营养，并且要避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，同时还要定期到医院做产检，随时关注胎儿的生长发育情况。
2024-01-25 22:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
