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脚踝骨折注意事项是什么

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脚踝骨折注意事项是什么

补充说明:脚踝骨折注意事项是什么

2021-08-04 18:25

骨折 牛奶 虾皮 苹果 胡萝卜 踝关节

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

提问

脚踝骨折注意事项包括注意休息、注意饮食、注意功能锻炼等。

1、注意休息

脚踝骨折后,需要注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。

2、注意饮食

在饮食上,要多吃富含钙的食物,如牛奶、虾皮等,有利于骨折的愈合。同时,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、胡萝卜等,有利于补充营养。

3、注意功能锻炼

在骨折后,需要在医生指导下进行功能锻炼,如踝关节的屈伸、外翻等,有助于促进功能的恢复。

除此之外,还需要注意避免吸烟等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-08-26 17:13

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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