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吃完虾能吃榴莲吗
补充说明：吃完虾能吃榴莲吗
a******W 2021-09-06 17:19
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃完虾后可以适量食用榴莲，但不宜过量。
虾中的优质蛋白含量丰富，而榴莲中含有一定量的膳食纤维以及鞣酸成分，如果摄入过多可能会导致胃肠负担加重，影响营养物质吸收，从而不利于身体健康。
吃完虾后还可以适量食用一些新鲜的水果、蔬菜等食物，如苹果、香蕉、菠菜等，有利于为机体补充所需的维生素与微量元素。
在吃完虾之后，应注意观察自身是否有过敏反应发生，并且还要注意做好个人卫生工作，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-03 05:50
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