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红心火龙果和白心火龙果哪个通便
补充说明：红心火龙果和白心火龙果哪个通便
2021-09-07 18:20
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
红心火龙果和白心火龙果都具有通便的作用，因为红心火龙果属于热带水果，含有大量的水分和膳食纤维，而白心火龙果是属于凉性水果，含有大量的水分和膳食纤维。
1、红心火龙果
红心火龙果是一种口感甜脆的水果，其含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况，而且红心火龙果中还含有大量的花青素、维生素等营养成分，可以帮助清除体内的自由基，促进皮肤的新陈代谢，对便秘的预防和缓解有一定的帮助。因此，红心火龙果可以通便。
2、白心火龙果
白心火龙果是属于凉性水果，其含有大量的水分和膳食纤维，可以帮助清热生津、利尿消肿，而且白心火龙果中还含有大量的维生素、蛋白质等营养成分，可以帮助增强身体的免疫力，促进胃肠道的蠕动，改善便秘的情况，而且白心火龙果中还含有大量的水分，可以补充人体所需要的水分，促进新陈代谢，有利于通便。
便秘的患者除了可以吃上述两种水果外，还可以吃一些含有膳食纤维的食物，如芹菜、火龙果等，也可以促进通便。如果患者症状比较严重，还可以在医生的指导下服用促胃肠动力的药物进行治疗，如多潘立酮、莫沙必利等，同时还可以服用泻药进行治疗，如硫酸镁、乳果糖等。
2022-04-27 16:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
