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女生月经期间可以吃芒果吗
补充说明：女生月经期间可以吃芒果吗
a******W 2021-09-07 18:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量吃芒果。
月经期间适当的吃一些芒果并不会导致痛经的情况发生，也不会加重痛经的症状。而且芒果中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，能够及时补充体内所需要的营养物质，有利于增强自身的抵抗力。但是要注意不可以一次性吃得过多，否则可能会增加胃肠道负担，从而引发腹胀或者是腹泻等情况的发生。另外，在月经期间还要多注意休息，避免剧烈运动。
如果患者对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期女性应注意合理饮食，避免摄入寒凉、辛辣刺激性食物，保持局部清洁卫生，做好保暖措施，以免诱发或加重痛经。
2024-03-18 00:03
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
