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孕妇能吃巴旦木坚果吗
补充说明:孕妇能吃巴旦木坚果吗
a******W 2021-09-07 18:20
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医生回答(1)
孕妇可以适量吃巴旦木。
巴旦木富含蛋白质、维生素E、矿物质等营养成分,有助于促进胎儿健康发育,并为孕期提供必要的能量支持。
如果孕妇对巴旦木过敏,则不能食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇在食用任何食物前都要仔细阅读食品标签,并确保来源可靠以减少潜在风险。同时,保持均衡饮食并遵循医嘱是关键所在。
2024-02-26 17:57
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