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坐月子可以吃百合吗
补充说明：坐月子可以吃百合吗
a******W 2021-09-08 16:21
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用百合。
百合中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素，能够为身体补充营养物质，并且还能够促进乳汁分泌，有利于宝宝生长发育。
如果产妇对百合过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在食用百合时要确保其新鲜干净，并且不要过量摄入，以免引起消化不良症状。同时，坐月子期间饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多注意休息，保证充足睡眠。
2024-04-11 05:54
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
