发病时间：不清楚
简述肥胖症的病因和预防
补充说明：简述肥胖症的病因和预防
a******W 2021-09-09 16:12
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肥胖症的病因可能包括遗传因素、饮食习惯、生活方式、内分泌紊乱以及药物副作用等。为了预防肥胖症，建议调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加体力活动，保持规律作息，必要时在医生指导下使用药物治疗。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性，可能通过基因遗传的方式影响个体的体重。当父母或其他亲属患有肥胖症时，子女患此病的风险增加。针对遗传易感性的肥胖症，可考虑应用奥利司他等减肥药进行治疗。
2.饮食习惯
不良饮食习惯如暴饮暴食、高热量食物摄入过多会导致能量摄入超过身体所需，进而转化为脂肪储存。改善饮食结构，减少高脂、高糖食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，有助于控制体重。
3.生活方式
久坐不动的生活方式导致机体消耗的能量小于摄入的能量，多余的能量以脂肪的形式储存起来，从而引起肥胖。建议每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以帮助燃烧卡路里，减少体脂肪积累。
4.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致体内激素失衡，如雄激素水平过高或胰岛素抵抗，这些都与肥胖的发生有关。调整内分泌状态是防治肥胖的关键环节之一，可通过药物治疗来实现，例如使用螺内酯可以降低雄激素水平，而二甲双胍则可用于改善胰岛素敏感性。
5.药物副作用
某些药物可能会引起体重增加作为副作用，如抗精神病药中的氯氮平、硫必利等。如果发现药物引起的肥胖，应咨询医生是否需要更换其他药物或者调整剂量。
肥胖症患者应注意定期监测体重变化，同时还要关注腰围大小，以评估腹部脂肪堆积的程度。必要时，建议进行血糖、血脂以及血压等方面的检查，以便及时发现并处理相关代谢异常。
2024-02-12 07:20
举报相关问题
向医生提问
肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
