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睡醒后胳膊手麻是怎么回事
补充说明：睡醒后胳膊手麻是怎么回事
a******W 2021-09-09 16:15
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡醒后胳膊手麻可能是睡眠姿势不当、枕头过高引起的暂时性血液循环受阻，也可能是颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等病理情况导致的。这些都属于较为严重的健康问题，需要及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠姿势不当
长时间压迫手臂和手腕会导致局部血液循环受阻，从而引起麻木感。调整睡眠姿势是解决这种症状的首要方法。例如，使用一个合适的枕头支撑颈部，避免手臂下垂压迫神经。
2.枕头过高
枕头过高会使颈部处于过度屈曲状态，导致颈部肌肉紧张、压迫颈髓，进而引起上肢麻木的症状。对于这种情况可以考虑更换低枕头高度或者软硬度适中的枕头进行改善。
3.颈椎病
当突出的椎间盘组织刺激到周围的韧带以及脊髓时，就会出现四肢麻木的情况发生。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛症状。
4.腕管综合征
腕管综合征是因为腕管内压力增高导致正中神经受到压迫而引起的，夜间睡眠时由于体位改变可能会加重压迫，导致手部麻木。患者可通过热敷促进血液循环，也可以在医生指导下通过针灸等方式减轻症状。
5.糖尿病周围神经病变
高血糖状态下，神经营养代谢异常，可能导致周围神经受损，从而影响肢体的感觉功能，出现手脚麻木的现象。患者需要控制好血糖水平，可在医生指导下口服降糖药物，比如二甲双胍格列齐特片、阿卡波糖片等。
针对睡醒后胳膊手麻的情况，建议及时就医进行神经系统检查、肌电图检查以及血糖水平检测以确定具体原因。日常生活中注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持同一姿势压迫手臂和手腕。
2024-01-03 06:28
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