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巧克力的功效与副作用
补充说明:巧克力的功效与副作用
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
巧克力的功效有补充能量、缓解痛经,副作用是可能会导致肥胖、引起胃肠不适等。
1、功效
巧克力中含有大量的糖分,可以为人体提供能量,维持正常的生理活动,适量食用可以缓解精神紧张、低血糖等症状。另外,巧克力中含有大量的可可碱,可以刺激中枢神经系统,使人体保持兴奋状态,有助于缓解疲劳。
2、副作用
但需要注意的是,巧克力中含有大量的脂肪和糖分,如果长期大量食用,可能会导致脂肪堆积在体内,导致肥胖,还可能会导致血糖升高,对于糖尿病患者,可能会导致病情加重,不利于病情恢复。另外,如果过量食用巧克力,可能会导致胃酸分泌过多,刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹胀等胃肠不适症状。
建议患者平时可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,保持营养均衡,避免食用巧克力等食物。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-08-30 11:52
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医生回答(1)
具有减缓疲倦的功能,因此且还有加强机体的免疫力以及防止心血管等疾病。巧克力中含有丰富的脂肪和糖分,可以及时补充机体的蛋白质以及微量元素,平常生活中适当吃一些巧克力,可让人放松,还可以下降体循环的动脉血压以及胆固醇。
2021-09-10 16:02
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