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黑米的功效与作用糖尿病人可以吃吗
补充说明:黑米的功效与作用糖尿病人可以吃吗
a******W 2021-09-10 15:54
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黑米中含有多种维生素、微量元素及矿物质,具有较高的营养价值,糖尿病患者可以适量食用。
黑米中的膳食纤维可减缓消化速度,稳定餐后血糖;此外,其中所含的铬元素对促进机体正常糖代谢和脂肪代谢有积极作用。
如果患者对黑米过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,虽然黑米对健康有益,但作为食物并不能直接治疗疾病,对于糖尿病患者而言,仍需遵循医嘱调整饮食,并监测血糖水平。
2024-02-16 15:49
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