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产妇月子里可以吃面包蛋糕吗
补充说明：产妇月子里可以吃面包蛋糕吗
2021-09-10 15:54
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
产妇月子里一般可以吃面包蛋糕，但是要适量。
面包蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、糖等，是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，产妇适量食用后，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。但是如果吃过多的面包蛋糕，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
产妇在月子期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免影响身体恢复。还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。如果出现阴道流血、腹痛等不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-07 15:37
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
