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孕妇吃黄骨鱼的功效和作用
补充说明：孕妇吃黄骨鱼的功效和作用
2021-09-09 15:55
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇吃黄骨鱼一般具有补充营养、促进胃肠道蠕动等功效和作用。
黄骨鱼富含蛋白质、维生素、钙元素等多种营养物质，孕妇适量食用可以为机体补充所需的营养物质，从而促进胎儿的生长发育。黄骨鱼自身的蛋白质含量比较高，孕妇适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于预防或者缓解便秘的症状。但是，建议孕妇避免过量食用黄骨鱼，以免出现腹痛、腹胀等不适症状。
孕妇在日常生活中可以多吃富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，如菠菜、牛肉、苹果等，还需要注意多休息，避免过度劳累。另外，建议孕妇定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2023-07-04 15:07
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇吃黄骨鱼具有消肿的功效和作用。黄骨鱼含有许多对孕妇有益的矿物质元素，如钙、钾、钠等。孕妇食用黄骨鱼不仅可以预防心血管疾病，还具有利尿作用。孕妇在怀孕期间容易肿胀，吃一些黄骨鱼可以消肿。此外黄骨鱼的蛋白质和矿物质含量较高。孕妇进食后，有利于宝宝神经系统的发育，保持孕妇正常血压，对身体有好处。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
孕妇吃黄骨鱼具有消肿的功效和作用。黄骨鱼含有许多对孕妇有益的矿物质元素，如钙、钾、钠等。孕妇食用黄骨鱼不仅可以预防心血管疾病，还具有利尿作用。孕妇在怀孕期间容易肿胀，吃一些黄骨鱼可以消肿。此外黄骨鱼的蛋白质和矿物质含量较高。孕妇进食后，有利于宝宝神经系统的发育，保持孕妇正常血压，对身体有好处。
2022-01-24 10:03
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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