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孕妇血糖高可以吃葡萄和苹果吗
补充说明:孕妇血糖高可以吃葡萄和苹果吗
a******W 2021-09-10 15:52
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孕妇血糖高时应避免食用葡萄和苹果。
孕妇血糖高时,体内胰岛素分泌不足或细胞对其敏感性降低,导致身体无法有效利用葡萄糖,使其积累在血液中,从而引起高血糖。而葡萄和苹果都富含天然果糖,可迅速被人体吸收转化为葡萄糖,进一步升高血糖水平。
若孕妇只是轻度血糖偏高,且经过饮食控制后效果不佳,则不建议进食葡萄和苹果。
对于血糖高的孕妇而言,水果的选择至关重要。选择低升糖指数、含糖量较低的水果,并注意适量摄入,以减少对血糖的影响。
2024-02-17 13:13
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