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藏红花男人可以吃吗?怎么吃
补充说明：藏红花男人可以吃吗?怎么吃
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
藏红花男人可以吃，通常可以通过泡水、煮汤等方式摄入。
藏红花具有一定的镇静催眠作用，能够促进睡眠，提高睡眠质量。此外，它还可以增强记忆力，延缓衰老，对男性的健康也有一定益处。
藏红花还具有活血化瘀的功效，因此对于存在出血性疾病或有凝血功能障碍的人群而言，不宜食用。
需要注意的是，虽然藏红花有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。在使用时应遵循医生指导，并注意可能出现的不良反应。
2024-02-08 20:56
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
