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孕妇可以吃泥鳅吗,有什么好处
补充说明：孕妇可以吃泥鳅吗,有什么好处
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃泥鳅。
因为泥鳅含有丰富的蛋白质、微量元素锌、铁、钙等，能够促进胎儿生长发育，并且还具有补中益气的功效，有利于缓解妊娠期水肿的症状。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用泥鳅，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高油、高盐食物摄入过多，如薯片、泡面等，以减少妊娠期高血压疾病的风险。同时，建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。
2024-04-04 09:36
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