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孕妇能吃鱿鱼丝吗超市里的那种
补充说明：孕妇能吃鱿鱼丝吗超市里的那种
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用鱿鱼丝。
鱿鱼富含蛋白质、铁质及维生素B12等营养素，有助于促进血红蛋白合成，改善贫血状况。但若过量摄入可能导致电解质失衡或水肿加重。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用鱿鱼丝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于孕妇来说，在食用鱿鱼丝时需注意适量原则，并且在选购时应确保其新鲜度与安全性，避免可能存在的食品安全隐患。
2024-01-07 14:05
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