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怀孕吃白萝卜对宝宝好吗
补充说明：怀孕吃白萝卜对宝宝好吗
a******W 2021-09-10 15:53
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间适量食用白萝卜对胎儿有好处。
白萝卜含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质，能够为机体补充所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。此外，白萝卜中还含有一些天然化合物，如硫代葡萄糖苷，这些物质在体内代谢后会产生具有解毒作用的异硫氰酸酯，可以帮助减轻孕期可能面临的某些有害化学物质的影响。
如果孕妇对白萝卜过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时定期进行产检，以确保自身及胎儿健康。
2024-02-16 15:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
