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产妇可以吃芒果吗哺乳期
补充说明:产妇可以吃芒果吗哺乳期
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
产妇可以适量食用芒果。
产妇在产后身体恢复期间,需要摄入多种营养素以支持乳汁分泌和自身健康。芒果富含维生素A、C和矿物质,有助于提高免疫力,促进伤口愈合,并为母乳喂养提供必要的营养。但需注意不过量食用,避免可能引起的胃肠道不适。
如果产妇对芒果过敏,则不建议食用,否则可能导致皮疹、瘙痒等过敏反应。
对于产后饮食,应确保均衡且多样化,同时关注个人体质和特殊状况,以满足母婴双方的营养需求。
2024-01-05 17:28
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