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坐月子能喝冬瓜汤吗
补充说明：坐月子能喝冬瓜汤吗
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子期间可以适量饮用冬瓜汤。
冬瓜汤中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，可为产后身体恢复提供必要的营养支持，并促进乳汁分泌。但需注意控制摄入量，避免过量导致腹泻或其他不适症状。
若产妇在生产过程中出血较多或存在贫血等问题，则不宜过多食用冬瓜，以免加重贫血症状。
产妇在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主，同时还要均衡膳食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有利于身体康复和母乳喂养。
2024-01-13 11:36
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