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柠檬片可以和绿茶一起泡茶喝吗?

发病时间:不清楚

柠檬片可以和绿茶一起泡茶喝吗?

补充说明:柠檬片可以和绿茶一起泡茶喝吗?

a******W 2021-09-10 15:53

减肥 过敏 腹泻 皮肤瘙痒 红肿 腹胀 柠檬片 维生素C 绿茶 柠檬

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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

柠檬片可以和绿茶一起泡茶喝。
柠檬片富含维生素C和有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,具有抗氧化作用;绿茶中含有茶多酚和儿茶素等多种活性成分,具有一定的降脂减肥功效。两者合用可增强其保健效果。
如果对柠檬或绿茶过敏,则不宜将二者同饮,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮用柠檬片与绿茶时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重,出现腹胀、腹泻等症状。此外,对于存在消化道疾病的人群而言,应减少柠檬片的摄入量,以减轻可能引起的刺激。

2024-01-29 10:25

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