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甘油三酯偏高喝什么茶
补充说明:甘油三酯偏高喝什么茶
2021-09-09 15:53
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甘油三酯偏高可以喝绿茶、菊花茶、金银花茶等。
1、绿茶
绿茶中含有维生素、茶多酚等物质,具有辅助降脂的作用,适当喝绿茶可以起到辅助降脂的效果。
2、菊花茶
菊花茶中含有氨基酸、维生素等营养物质,适当喝菊花茶可以起到辅助降脂、清热等作用。
3、金银花茶
金银花茶中含有维生素、氨基酸等营养物质,适当喝金银花茶可以起到辅助清热解毒、清肝明目等作用。
除此之外,也可以喝决明子茶、普洱茶等,但是要避免喝浓茶,否则会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等症状。
2022-02-23 14:19
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