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跳绳后小腿胫骨疼正常吗

发病时间：不清楚

跳绳后小腿胫骨疼正常吗

补充说明：跳绳后小腿胫骨疼正常吗

2021-09-11 22:40

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小腿胫骨疼是怎么回事产后多久可以跳绳减肥动不动就闪腰什么原因脚骨折怎么恢复最快方法十字韧带损伤多久能恢复脚肿了怎么消肿

精选回答(1)

李庆升主任医师海城市正骨医院三甲

擅长：擅长运用微创治疗四肢骨折，擅长治疗脊柱与关节各种疾病，优化治疗肩袖损伤，肩关节撞击综合征，半月板损伤，韧带损伤等疾病。

提问

跳绳后小腿胫骨疼痛比较正常。主要是胫骨前肌或腓肠肌的疼痛，跳绳时患者起跳迅速，踝关节和膝关节承受较大应力，导致膝关节和踝关节周围肌肉疼痛。患者可通过热敷和理疗促进血液循环，逐渐缓解小腿和胫骨疼痛，患者可在夜间用40度左右的温水浸泡双侧踝关节，可促进血液回流避免血瘀，有助于修复肌肉和软组织牵引造成的轻微损伤。

2022-01-04 15:12

疾病百科

•胫骨疼痛

“胫骨疼痛”是使用非常广泛的一种说法，可以用来描述多种小腿损伤。这里所说明的胫骨疼痛特指前面描述的炎症。

症状起因：小腿肌肉过于僵硬　　跟腱传到肌肉附着处的应力过大　　关节过度旋前(在冲击下脚关节向内旋转过多) 　　在很硬的路面上练习跑步，如混凝土浇灌的人行道　　穿着不舒适或磨损严重的鞋　　训练过度，训练负荷和强度增加过快　　由于各种原因，初跑者更容易患胫骨疼痛。但是，最常见的是由于他们的腿部肌肉以前没有用这样的方式承受过应力
可能疾病：胫腓骨骨干骨折胫骨内髁骨软骨病胫骨结节骨软骨病骨样骨瘤骨膜炎
常见检查：
就诊科室：骨科

适用药品

布洛芬混悬液

用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。

对乙酰氨基酚口服溶液

用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。

复方对乙酰氨基酚片

用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

感冒流行性感冒偏头痛流感痛经发烧