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30岁的男人性生活几分钟正常
补充说明:30岁的男人性生活几分钟正常
a******W 2021-09-12 22:40
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通常情况下,30岁的男人性生活时间在3-15分钟都是正常的,但具体的时间还要根据个人的体质以及个人的习惯来决定。
通常情况下,性生活的时间与个人的体质有一定的关系。如果个人体质比较好,并且经常运动,一般性生活的时间会比较长一些,大概在15分钟。但如果个人体质比较差,并且不经常运动,一般性生活的时间会比较短一些,大概在3分钟。由于每个人的体质不同,所以性生活的时间也会有所差异。
建议在日常生活中,要保持良好的生活习惯,避免频繁手淫。同时,还要注意饮食健康,多吃一些补肾的食物,如羊肉、牛肉等,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。另外,还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果出现身体不适,需及时就医治疗。
2021-09-13 01:47
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