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女生生理期要注意什么

发病时间：不清楚

女生生理期要注意什么

补充说明：女生生理期要注意什么

a******W 2021-09-13 15:12

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精选回答(1)

柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

女生在生理期应在卫生方面和休息上以及饮食方面等多加注重，要维持个人干净，多注重休息，不可食用生冷刺激性食品。生理期的女性平常要注意个人卫生，勤换卫生巾，防止细菌滋生，不可选择激烈的活动，在饮食方面要以油腻且简单消化的食品为主，生冷的食物和刺激性的食物不能够食用，能够多吃一些红枣按时补充血气。

2021-09-13 16:34

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