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艾草泡脚有用吗
补充说明:艾草泡脚有用吗
a******W 2021-09-14 17:05
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精选回答(1)
艾草泡脚具有一定的保健功效,但不宜过量使用。
艾草是一种常见的中药材,其味辛、苦,性温;归肝、脾、肾经。此药物外用具有温经止血的功效,而内服则能起到温中止痛的作用。若患者适当使用艾草泡脚,则有利于缓解因受凉引起的腹痛、腹泻等不适症状。此外,由于该药物还具有一定的活血化瘀效果,因此适当使用还可以促进足部血液循环,辅助改善手脚冰凉的情况。但是,如果过度使用艾草泡脚,就可能会引起上火的现象发生,不利于身体健康。
在使用艾草泡脚时需注意控制水温,避免温度过高导致烫伤皮肤。
选择合适的鞋垫可以进一步增强足底按摩的效果,有助于缓解足部疲劳,但也应注意定期更换以保持清洁与卫生。
2023-12-29 08:05
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因:一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查: 手背浅静脉充盈度
就诊科室:中医