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经期偏头痛治疗和预防方法
补充说明：经期偏头痛治疗和预防方法
a******W 2021-09-16 18:11
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期偏头痛的治疗和预防可以采取生活方式调整、非处方止痛药使用、饮食管理、压力减轻技巧、规律运动等措施。如果症状严重或持续，建议咨询医生以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整涉及日常作息、饮食习惯及心理状态的优化，旨在通过改善生活习惯来减少经期不适。养成规律的睡眠模式，保持均衡饮食，有助于缓解经期症状。
2.非处方止痛药使用
非处方止痛药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来缓解经期偏头痛。按说明书指导剂量服用非处方止痛药，通常建议饭后服用以减少胃部不适。
3.饮食管理
某些食物中的酪胺或亚硝酸盐可能诱发偏头痛发作，因此控制摄入含这些物质的食物可降低风险。建议减少食用含有酪胺或亚硝酸盐丰富的食品，例如红肉、奶酪等。
4.压力减轻技巧
精神紧张、焦虑等因素可能导致激素水平波动加剧，从而加重偏头痛症状。采取放松训练如深呼吸法、冥想等方法，在日常生活中进行实践以帮助缓解压力。
5.规律运动
规律运动可以促进血液循环，提高身体代谢率，进而有助于调节内分泌系统功能。建议每周至少进行3次中至度有氧运动，如快走、跑步等。
若上述措施无效或症状持续加重，应寻求专业医生评估是否需要药物治疗。
2024-02-08 19:24
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苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
深呼吸训练器
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布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
