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怎么把内热排出来
补充说明:怎么把内热排出来
2021-08-10 14:20
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
内热可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法排出。
1、饮食调理
内热的患者可以通过饮食调理,如多吃西瓜、雪梨、绿豆汤等,这些食物具有清热解毒的功效,可以辅助改善内热的症状。
2、运动调理
内热的患者可以通过运动调理,如跳绳、跑步、打球等,可以促进身体的新陈代谢,从而辅助缓解内热的症状。
3、药物调理
内热的患者还可以遵医嘱服用药物进行治疗,如牛黄解毒片、牛黄清胃丸、龙胆泻肝丸等,这些药物具有清热解毒、泻火的功效,可以缓解内热引起的症状。
内热的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,以免加重病情。
2021-08-26 17:28
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