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怀孕了不吃米饭光吃菜可以吗
补充说明：怀孕了不吃米饭光吃菜可以吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕了不吃米饭光吃菜一般是不可以的。
怀孕后孕妇的饮食并没有特殊的限制，无论是主食还是荤菜，都可以适量摄入。但要注意避免过度进食，以免引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛等不适症状。怀孕后孕妇需要补充大量的营养物质，如蛋白质、维生素、微量元素等，而米饭中含有较多的碳水化合物，如果孕妇长时间不吃米饭，容易导致孕妇出现营养不良的情况。同时，胎儿的生长发育也需要营养支持，如果孕妇长期不吃米饭，容易导致胎儿出现营养不良的情况，严重时还可能会导致胎儿出现畸形的情况。因此，怀孕后的孕妇一般不建议不吃米饭。
建议孕妇在怀孕期间需要注意避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的健康。另外，孕妇在怀孕期间还需要注意避免过度劳累，每天保持充足的睡眠时间，避免熬夜。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-09-26 18:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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