发病时间:不清楚
补充说明:肠胃不舒服可以喝酸奶吗
2021-07-07 14:24
我要咨询
精选回答(1)
肠胃不舒服的人可以喝酸奶,但不要摄取过量。因为酸奶中含有益生菌,能改善宿主肠道菌群的平衡,促进肠道蠕动,从而改善消化不良。而且酸奶中的乳酸可以使肠道由弱酸性转变为弱碱性,同时还能产生抗菌剂,维持肠道菌群生态平衡,抑制有害菌对肠道的破坏,保护肠粘膜。但是对于肠胃不舒服的人,饮用过量,可能会刺激胃粘膜,导致胃酸分泌过多,从而加重胃部不适。
2021-07-16 16:43
举报相关问题
向医生提问