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孕中期天天吃黄瓜好吗

发病时间:不清楚

补充说明:孕中期天天吃黄瓜好吗

2021-09-18 10:11

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精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

提问

孕中期不建议天天吃黄瓜。黄瓜属于新鲜蔬菜,含有较多的水分、维他命和矿物质等成分,而且还含有粗纤维,女性食用后可以预防便秘的发生,还可以增强机体的免疫力。妇女怀孕后可根据自己的饮食喜好,适当食用新鲜的青菜、水果,只要不偏凉、过量服用都可以。妇女怀孕后不仅要吃青菜、水果,还应该多吃富含蛋白质的食物,如肉、鱼、虾、奶等。

2021-09-26 15:14

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