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45岁女人吃什么钙片吸收好

发病时间:不清楚

补充说明:45岁女人吃什么钙片吸收好

2021-08-30 17:01

女人 碳酸钙 卵巢功能 雌激素 骨质疏松 子宫肌瘤 豆浆

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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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45岁女人可以口服碳酸钙,并且也建议女性要多晒太阳,适当给予运动。女性到了40岁以后,卵巢功能就开始逐渐出现衰退。卵巢功能衰退,就使雌激素水平下降,就会导致骨质疏松,所以建议45岁女性,需要及时补充钙剂。如果没有子宫肌瘤,可以多喝些豆浆,补充植物性雌激素,起到辅助性作用。

2021-09-19 08:58

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