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吃火龙果会便秘吗

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补充说明:吃火龙果会便秘吗

2021-08-16 18:41

火龙果 便秘 肠道 粪便 排泄 果胶

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王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎

提问

适量食用火龙果可预防便秘,过量则可能加重便秘。
火龙果富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,增加粪便体积,从而预防便秘。然而,过量食用火龙果可能导致水分摄入不足,使粪便变干,增加排便难度,从而加重便秘。因此,在食用火龙果时应适量,同时注意保持足够的水分摄入,以维持肠道健康。

2021-08-17 11:31

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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