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抑郁症的症状及心理辅导方法
补充说明：抑郁症的症状及心理辅导方法
a******W 2021-10-22 21:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或恐慌等。心理辅导是治疗抑郁症的有效手段之一，但如果症状持续且严重，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪降低和积极性降低。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，使个体无法体验到正常人所感受到的兴趣和愉悦感。这些兴趣缺失往往表现在日常活动、娱乐爱好等方面。
3.疲劳迟钝
能量代谢异常可能导致身体疲乏无力，进一步影响注意力和思维活跃度。这会导致整天感到昏沉、行动力不足，严重时甚至出现不愿起床的情况。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知功能受到影响，可能会产生负面的自我评价，从而导致自我价值感下降。这种情况可能表现为过度关注自己的缺点和失败，忽视自身优点和成就。
5.焦虑或恐慌
抑郁症患者常伴有焦虑或恐慌反应，这是由于中枢神经系统紊乱导致的自主神经功能失调。这类情绪可能源于对未来不确定性的担忧，也可能由当前的压力源触发。
针对抑郁症及相关症状，建议进行心理咨询评估、血常规、脑电图等检查。治疗措施包括抗抑郁药物治疗如舍曲林、氟西汀等，以及心理疗法如认知行为疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，同时鼓励参加社交活动以促进人际交往。
2024-03-05 20:40
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
