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吃鱼油软胶囊有什么好处哪里产品好
补充说明：吃鱼油软胶囊有什么好处哪里产品好
a******W 2021-10-23 18:52
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼油软胶囊的好处有预防心脑血管疾病、调节血脂、改善视力、提高免疫力、预防老年痴呆，但对于这方面产品并没有哪个好的说法，其主要成分都是一样的。
1、预防心脑血管疾病
鱼油软胶囊中含有丰富的二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，这两种物质可以很好地降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上可以预防心脑血管疾病。
2、调节血脂
鱼油软胶囊中含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，这两种物质可以很好地调节血脂，在一定程度上可以预防高脂血症。
3、改善视力
鱼油软胶囊中含有丰富的维生素A和维生素D，这两种物质可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以改善视力。
4、提高免疫力
鱼油软胶囊中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提高免疫力的效果。
5、预防老年痴呆
鱼油软胶囊中含有丰富的不饱和脂肪酸，这两种物质可以促进大脑神经的发育，在一定程度上也可以达到预防老年痴呆的效果。
但是，建议患者在医生的指导下合理使用，避免盲目使用，以免出现不良反应，影响身体健康。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-23 22:53
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