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高尿酸的人可以吃黑豆吗
补充说明：高尿酸的人可以吃黑豆吗
a******W 2021-10-25 21:33
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高尿酸患者不宜食用黑豆。
高尿酸可能表明存在痛风或代谢综合征，此时患者的尿酸水平通常较高。因为黑豆属于中等嘌呤食物，每100克黑豆约含65毫克左右的嘌呤，所以高尿酸人群食用后会导致体内的尿酸含量进一步增高，从而加重病情。
若患者在短期内摄入了大量高嘌呤的食物，导致体内尿酸合成过多，也可能会引起尿酸高的现象发生。此时，患者应避免食用黑豆，以减少体内尿酸继续升高的风险。
对于高尿酸患者而言，饮食调整至关重要。建议减少富含嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，并多喝水促进尿酸排泄。
2024-01-18 01:57
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