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怀孕血糖高能吃草莓吗
补充说明:怀孕血糖高能吃草莓吗
2021-10-25 18:39
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怀孕血糖高一般能吃草莓,但需要适量。
草莓热量相对较低,含糖量低,是一种低糖水果。适量食用可以帮助孕妇补充维生素、微量元素和膳食纤维,对孕妇和胎儿的生长发育不会造成不良影响。然而,由于草莓中含有少量葡萄糖,如果孕妇摄入过多,可能会导致血糖升高。因此,建议孕妇在食用草莓时应该适量,避免过量食用。此外,草莓的口感较酸,过多食用可能会导致胃酸过度分泌,增加胃肠道负担,从而引起腹痛、腹泻等症状。因此,孕妇在食用草莓时应该注意适量。
孕妇血糖高可以吃的水果还有很多,如梨、苹果、柚子、火龙果等含糖量低的水果。孕妇应该注意饮食,避免摄入过多的糖分,并在医生的指导下定期进行产前检查,以了解胎儿和自身情况。如果有任何不适症状,孕妇应该及时就医,以免延误病情。
2022-01-17 16:19
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