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怀孕期间能不能吃莲子猪肚汤
补充说明:怀孕期间能不能吃莲子猪肚汤
a******W 2021-10-26 18:38
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用莲子猪肚汤。
莲子猪肚汤中莲子具有一定的安胎作用,而猪肚则富含蛋白质、铁质等营养成分,有助于补充孕期所需的营养。但需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良等问题。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则不建议过多食用莲子猪肚汤,因为其中含有较多糖分,可能会引起血糖波动。
对于准备怀孕或已经怀孕的女性来说,饮食调理至关重要,应确保营养均衡且不过度摄入高热量食物。
2024-02-24 03:10
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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