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坐月子能不能看电视
补充说明：坐月子能不能看电视
2021-10-26 18:38
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
坐月子一般是指产褥期。产褥期通常能看电视，但不建议长时间看电视。
产褥期是指产后女性身体恢复的时间，一般需要6-8周，在这期间，女性的子宫、阴道、乳房等部位都会逐渐恢复到怀孕前的状态，同时身体的各个器官也会逐渐恢复到怀孕前的状态。在产褥期看电视一般不会对身体造成不良影响，而且适当看电视还可以帮助产妇缓解产后的疲劳，使心情愉悦，因此产褥期通常能看电视。但需要注意的是，产褥期看电视时不建议长时间看电视，以免引起视疲劳，导致视力下降、视物模糊等不适症状，不利于身体恢复。
在产褥期，建议产妇保持良好的心态，避免情绪过度紧张，还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在饮食方面，产妇应多吃一些营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促进身体恢复。
2022-03-22 13:55
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